Buku
Kehamilan Sehat : Panduan Praktis Diet, Olahraga, Dan Relaksasi Bagi Ibu Hamil
Buku ini memberi banyak cara untuk menjaga tubuh agar tetap bugar dalam menyambut kelahiran. Olahraga hanyalah salah satunya. Namun sembilan bulan menunggu kelahiran adalah juga saat yang ideal untuk memerhatikan seluruh gaya hidup ; memeriksa pola diet ; mengurangi konsumsi kopi dan alkohol ; mengurangi tidur larut ; serta menghindari ruangan yang penuh asap rokok akan membantu menyiapkan awal yang baik bagi bayi.
61231/11 | 618.24 THO k | My Library | Tersedia |
61595/11 | 618.24 THO k | My Library | Tersedia |
61594/11 | 618.24 THO k | My Library | Tersedia |
61229/11 | 618.24 THO k | My Library | Tersedia |
61230/11 | 618.24 THO k | My Library | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain