Buku
Menjinakkan Usia : Rahasia Tetap Cantik dan Awet Muda...
Menjadi tua adalah sebuah kenyataan hidup yang tak dapat dihindari. Akan tetapi, mempertahankan kebugaran,kesehatan dan keceriaan agar anda tampak lebih muda adalah sebuah pilihan. Buku ini akan mengidentifikasi apa yang bisa anda ubah dalam hidup anda untuk 'Mengalahkan' usia senja. Banyak cara yang dapat anda lakukan untuk mengatasi penuaan, mulai dari mengubah pola makan hingga pola tidur anda. Buku ini akan membantu anda meningkatkan kualitas hidup dan menjalani hidup anda dengan lebih baik, sejak hari ini.
P.N.0820/17 | 615.8 HEL m | My Library | Tersedia |
P.N.0819/17 | 615.8 HEL m | My Library | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain