Buku
Yoga terapi : ikhtiar penyembuhan praktis, tetap sehat dan bugar
Yoga adalah sinkronisasi atau malah sinergi antara kegiatan fisik, pernafasan adanpikiran dalam datu tarikan yang serai dan dinamis dalam upaya menjaga seluruh unsur tubuh bekerja dalam harmoni. Yoga yang diperkenalkan adalah yoga untuk kesehatan dalam bahasa aslinya " Hatha Yoga". Yoga ini banya digunakan dalam program - program peningkatan kesehatan dengan peran sebagai kerangka dasar. Dapat dimanfaatkan untuk mengurangi stress, mencegah dan mengobati penyakit, menjaga agar badan tetap sehat dan segar.
41521/04 | 613.7 WEL y | My Library | Tersedia |
41522/04 | 613.7 WEL y | My Library | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain