Buku
Panduan Lengkap : Latihan Kebugaran Di Rumah
Tiga alasan utama meningkatkan popularitas kebugaran di rumah (home fitnes) adalah nyaman, nyaman dan nyaman. Agar setiap program kebugaran dapat berhasil harus dilakukan secara teratur dan terus menerus. Dengan peralatan di ruah, anda dapat bangun tidur, kemudian melakukan aktivitas mencari keringat sambil menunggi kopi disiapkan. Di rumah anda dapat berlatih tanpa merasa terburu - buru atau merasa seseorang membicarakan diri anda. Tidak perlu lagi duduk di bangku yang penuh bekas keringat atau khawatir tersandung kaki orang lain di kamar mandi
41136/04 | 613.71 BUR p | My Library | Tersedia |
41137/04 | 613.71 BUR p | My Library | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain