Mengomsumsi makanan yang mengandung kalsium. Terapi sulih Hormon (TSH), diet untuk osteoporis, olah raga seperti jogging, menari, eorobik, yogi dan masih banyak lagi yang dapat diupayakan untuk men…
Penyuntikan insulin, puasa, pengaturan pola makan, memahami glikemik indeks, aerobik, senam kaki, dan masih banyak lagi yang dapat diupayakan untuk mengontrol gula darah diabetes. Untuk lebihmenget…
Yoga, terapi musik, diet dash, diet rendah garam, pengukuran tekanan darah, pengaturan pola makan, dan masih banyak lagi yang dapat diupayakan untuk mencegah hipertensi. Untuk lebih mengetahui dan …